Silver Wolf  Wushu

 

 

Meditación sentada: estilo WuJi como lo enseñó el estimado Cai Songfang Debajo de cada pie al lado del gran hueso redondo donde el dedo gordo más grande se conecta con el pie, se encuentra un punto de acupuntura designado como Riñón 1, que suele denominarse "burbujeante". Si dibujaste una línea imaginaria entre los dos Riñones 1 y encontraste su centro, ese es el punto que queremos. Es importante estar sentado, CRÍTICO en posición y en la base de todos los movimientos marciales. También es muy crucial sentarse y ponerse de pie para NO apretar los dientes y hacer que la lengua toque levemente detrás de los dientes frontales superiores, donde el techo de la boca comienza a curvarse hacia arriba.

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